Meine Social Wall

#blondegazelle goes green 🌳🍀
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Today we were melting away the first snow on the track with a hot tempo session 🔥🔥.
Before we could start our program we had to remove the snow from the track ❄. Nice warmup ...
Sun, 12 degrees and wonderful nature ❤☀️. I really enjoyed today's easy run along my favourite river at this beautiful "winter" day #nosnow.
Now the weather will change, but my energy tanks are full and I'm ready to challenge the ...
SUCCESSFUL TWO WEEKS 😊🏃🏼‍♀️🚀
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The weather in Bavaria is a real supporter these days ☀️. Usually we had tons of snow at this time, but the last weeks we had really fine conditions here 🚫❄. I could do my ...
TIME TO FLY AND WIN 🚀🏅💪
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My personal start in 2020 was running much kilometres and good quality sessions 🏃🏼‍♀️💪. I just used the time to have more spare time than usually and I realize that better and more ...
WHAT'S ABOUT YOUR YEAR 2020 SO FAR?
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Mine is fantastic 😍🔥 I already have 110k in the bank and I'm looking forward to tomorrow's 15k threshold at #winterlaufserie Munich 😍. RACEDAY ❤!
And some more kilometres for my marathon.
...
THE END IS ALWAYS THE START OF A NEW CHAPTER 🍾🍀❤
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Finishing yesterday's 10k race as first woman on the last day of 2019 was great 🤩. But even better was my modera longrun today as first run in ...
WINNING IN MUNICH 🚀🥇
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At the last day of the year 2019 it was a pleasure to run in my hometown Munich the first time the #sylvesterlauf with 3500m runners 🏃🏼‍♀️🔥🤩.
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First time running and first time winning ...
👆 my #RunningPicOfTheYear .
Finished my first ever marathon in the rain of #Hamburg. In this race I realized once more that running is my big passion and that I just NEED these #racedays again and again 🔥.
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This ...

Media

Neues aus der Presse

Zeitungsbericht Marathon Hamburg 2019

Erscheinungsdatum: 03.05.2019
Quelle: Tölzer Kurier

Debüt wie aus dem Bilderbuch

Thea Heim ist als 15. beste Deutsche Läuferin in Hamburg
Tölzer Kurier, 03.05.2019 | Foto: Hoch Zwei | Zum Online-Artikel

Zeitungsbericht DM Freiburg, Quelle: Tölzer Kurier

Erscheinungsdatum: 09.04.2019
Quelle: Tölzer Kurier

Heim setzt DM Erfolgsserie fort

Nach 5 Bronzemedaillen bei Deutschen Meisterschaften holt Sachsenkamerin Silber
Tölzer Kurier, 09.04.2019 | Foto: Conny Lechner-Brennauer | Zum Online-Artikel

Zeitungsbericht Verona HM 2019, Quelle: Tölzer Kurier

Erscheinungsdatum: 20.02.2019
Quelle: Tölzer Kurier

In Top-Form

Thea Heim lässt in Verona einige Favoriten hinter sich, verbessert ihre 21-km-Bestzeit und wird Dritte
Tölzer Kurier, 20.02.2019 | Zum Online-Artikel

Ismaninger Winterlaufserie 2018/2019, Quelle: Tölzer Kurier

Erscheinungsdatum: 19.12.2018
Quelle: Tölzer Kurier

Fünf Minuten Vorsprung

Thea Heim gewinnt in Ismaning vor ROC Siegerin Mikki Heiss Tölzer Kurier, 19.12.2018 | Foto: Robert Gerigk

Zeitungsbericht Gardasee HM 2018; Quelle: Tölzer Kurier

Erscheinungsdatum: 15.11.2018
Quelle: Tölzer Kurier

"Prima donne" ist nicht schlimm

Thea Heim siegt überlegen beim Garda Trentino Halbmarathon
Tölzer Kurier, 15.11.2018 | Zum Online-Artikel

Persönliches
Geburtsdatum26.07.1992
GeburtsortStarnberg
WohnortMünchen
Studium
April 2014Abschluss B.Sc. Wirtschatsinformatik (TU München)
Juni 2015Erhalt „Deutschlandstipendium“
Juni 2017Abschluss M.Sc. Wirtschaftinformatik (TU München)
Sport
VereinLG Telis Finanz Regensburg
TrainerNorman Feiler
Bestzeiten800m: 2:03,12 min
1500m: 4:12,94 min
3000m: 9:20,41 min
5000m: 16:08,34 min
10000m: 33:48,73 min
Halbmarathon: 1:13:57 h
Marathon: 2:36:10 h

Erfolge
3 x GoldDM FrauenHalbmarathon Team (2x), 10km Straße Team
1 x SilberDM FrauenHalbmarathon
4 x GoldDM U231500m, 10.000m, 10km Straße Team, Cross Team
3 x GoldDHM800m, 3000m (2x)
1 x SilberDM U231500m
3 x SilberDM Frauen10km Straße Team, 3x800m, Cross Team
5 x BronzeDM Frauen10.000m, 800m, 1500m (2x), 3x800m Staffel
1 x BronzeDM U2310.000m
8. PlatzDIAMOND’S LEAGUE ZÜRICH 2014800m
Erfolge Straßenlauf
2019
1. PlatzWinterlaufserie München 201910/15/20 km
3. PlatzInt. Verona HalfmarathonHalbmarathon
1. PlatzAugsburger Straßenlauf10km
2. PlatzFreiburg HalbmarathonHalbmarathon
2018
1. PlatzGarda Trentino HalfmarathonHalbmarathon
1. PlatzFrankfurt Marathon Staffel FrauenMarathon Staffel
3. PlatzInt. Wolfgangseelauf27km
1. PlatzAnzinger Forstlauf10km
1. PlatzJönköping HalbmarathonHalbmarathon
1. PlatzDachauer Straßenlauf10km
1. PlatzB2Run München6,1 km
1. PlatzJP Morgan Corporate Challenge5,6 km
4. PlatzForstenrieder Volkslauf10km
2017
1. PlatzOktoberfestlauf München10 km
1. PlatzHalbmarathon AltöttingHalbmarathon
1. PlatzSportscheck Stadtlauf München10 km
1. PlatzGeretsrieder Stadtlauf10 km
4. PlatzDM-Halbmarathon HannoverHalbmarathon
1. PlatzLauf „Rund um das Bayerkreuz“ Leverkusen10 km
1. PlatzWinterlaufserie München 201710/15/20 km
2016
1. Platz10km Lauf Dresden-Marathon10 km
1. PlatzWolfratshauser Stadtlauf10 km
2. PlatzOMV Halbmarathon AltöttingHalbmarathon
5. PlatzDM Straße Alsterlauf Hamburg10 km
4. PlatzInt. Korschenbroicher Citylauf5 km

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