Meine Social Wall

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100k WORLD RECORD BREAKING? #PCX2
PROJECT CARBON X2
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WHO OF YOU HAS RUN 100KM IN HIS LIFE?😇
Unbelieveable to run this distance in a row😳.
My longest distance were 49k at the @wflworldrun (GPS WATCH).
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This Saturday in ...
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MY MOTIVATION STRATEGY 🔥
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DARK, COLD, WET, MELTING SNOW and a 1,5k track for running up and down 15k.
Wow. Isn't that motivation pure 🙈🤷🏼‍♀️☝️???
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I am kidding. Most wanted question these days in my DMs is how ...
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ON FIRE ON SNOW 🔥❄☃️
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Girls and Guys, if you wanna see winter wonderland❄, please look to Bavaria. But please don't travel to my wonderful home😂❤!!!!!!!
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Concerning our Team #DOITLONGER I made my longest longrun for several months ...
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DOUBLE RUN- DOUBLE FUN 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️
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Yesterday evening I had to quit my second session because it was too slippery 🙈🤷🏼‍♀️.
So I had two sessions today. As a morning surprise there was a little snow storm at 6 am, ...
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Challenge accepted 💪😀☝️
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Snow, wind, rain, sun, cold temperatures, ice, dark - at the moment we have all possible weather elements in Munich. Sometimes everything together 😂👌
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This year is different, because there are no possibilities to "escape" ...
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-5 DEGREE SESSION ❄❄🏃🏼‍♀️
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Winter is at the moment a big challenge for me. Icy, slippery surface, snow and cold wind made -5 degree even colder 😁❄🌪.
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At my 25 k today I was happy about my high ...
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SNOWWHITE - LOVE OR HATE? ❄❤🙈
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Honestly I love to watch the white nature in Munich❄☃️. Is there anything more romantic and wonderful❤? I also love lying on my couch or bed and watching through the windows the white ...
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FIRST SNOW(LONG)RUN ❄☃️
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Maybe I will hate it the next days, but today I woke up very early to do my longrun on the first snow ❄🏃🏼‍♀️❤.
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I love white Bavaria and the fantastic sound of the snow ...

Media

Neues aus der Presse

Zeitungsbericht Barcelona HM 2020; Quelle: Tölzer Kurier

Erscheinungsdatum: 20.02.2020
Quelle: Tölzer Kurier

Im Elitefeld die EM-Norm geknackt

Thea Heim läuft in Barcelona persönliche Bestzeit - Coach Feiler begeistert: "Mit Profis mitgehalten"
Tölzer Kurier, 20.02.2020 | Foto: Fabian Laukamp | Zum Online-Artikel

Münchner Dreikönigslauf 2020, Quelle: Tölzer Kurier

Erscheinungsdatum: 08.01.2020
Quelle: Tölzer Kurier

Höllentempo beim Dreikönigslauf

Heim siegt mit Rekord über 15km im Olympiapark - Trainer Feiler: "Thea ist bereit für Barcelona" Tölzer Kurier, 08.01.2020 | Foto: Talentteam ENF | Zum Online-Artikel

Zeitungsbericht Garda Trentino HM 2019, Quelle: Tölzer Kurier

Erscheinungsdatum: 14.11.2019
Quelle: Tölzer Kurier

"Campionessa" läuft Streckenrekord

Thea Heim gewinnt "Garda Trentino"-Halbmarathon - "Es rollte einfach super"
Tölzer Kurier, 14.11.2019 | Zum Online-Artikel

Zeitungsbericht Marathon Hamburg 2019

Erscheinungsdatum: 03.05.2019
Quelle: Tölzer Kurier

Debüt wie aus dem Bilderbuch

Thea Heim ist als 15. beste Deutsche Läuferin in Hamburg
Tölzer Kurier, 03.05.2019 | Foto: Hoch Zwei | Zum Online-Artikel

Zeitungsbericht DM Freiburg, Quelle: Tölzer Kurier

Erscheinungsdatum: 09.04.2019
Quelle: Tölzer Kurier

Heim setzt DM Erfolgsserie fort

Nach 5 Bronzemedaillen bei Deutschen Meisterschaften holt Sachsenkamerin Silber
Tölzer Kurier, 09.04.2019 | Foto: Conny Lechner-Brennauer | Zum Online-Artikel

Persönliches
Geburtsdatum26.07.1992
GeburtsortStarnberg
WohnortMünchen
Studium
April 2014Abschluss B.Sc. Wirtschatsinformatik (TU München)
Juni 2015Erhalt „Deutschlandstipendium“
Juni 2017Abschluss M.Sc. Wirtschaftinformatik (TU München)
Sport
VereinLG Telis Finanz Regensburg
TrainerNorman Feiler
Bestzeiten800m: 2:03,12 min
1500m: 4:12,94 min
3000m: 9:20,41 min
5000m: 16:08,34 min
10000m: 33:48,73 min
Halbmarathon: 1:13:23 h
Marathon: 2:36:10 h

Erfolge
3 x GoldDM FrauenHalbmarathon Team (2x), 10km Straße Team
1 x SilberDM FrauenHalbmarathon
4 x GoldDM U231500m, 10.000m, 10km Straße Team, Cross Team
3 x GoldDHM800m, 3000m (2x)
1 x SilberDM U231500m
3 x SilberDM Frauen10km Straße Team, 3x800m, Cross Team
5 x BronzeDM Frauen10.000m, 800m, 1500m (2x), 3x800m Staffel
1 x BronzeDM U2310.000m
8. PlatzDIAMOND’S LEAGUE ZÜRICH 2014800m
Erfolge Straßenlauf
2019
1. PlatzGarda Trentino HalfmarathonHalbmarathon
3. PlatzWachau MarathonHalbmarathon
1. PlatzKiel LaufHalbmarathon
1. PlatzB2Run München5,1km
1. PlatzCitylauf Neuss10km
1. PlatzSchliersee HalbmarathonHalbmarathon
15. PlatzHamburg MarathonMarathon
2. PlatzFreiburg HalbmarathonHalbmarathon
1. PlatzAugsburger Straßenlauf10km
3. PlatzInt. Verona HalfmarathonHalbmarathon
1. PlatzWinterlaufserie München 201910/15/20 km
2018
1. PlatzGarda Trentino HalfmarathonHalbmarathon
1. PlatzFrankfurt Marathon Staffel FrauenMarathon Staffel
3. PlatzInt. Wolfgangseelauf27km
1. PlatzAnzinger Forstlauf10km
1. PlatzJönköping HalbmarathonHalbmarathon
1. PlatzDachauer Straßenlauf10km
1. PlatzB2Run München6,1 km
1. PlatzJP Morgan Corporate Challenge5,6 km
4. PlatzForstenrieder Volkslauf10km
2017
1. PlatzOktoberfestlauf München10 km
1. PlatzHalbmarathon AltöttingHalbmarathon
1. PlatzSportscheck Stadtlauf München10 km
1. PlatzGeretsrieder Stadtlauf10 km
4. PlatzDM-Halbmarathon HannoverHalbmarathon
1. PlatzLauf „Rund um das Bayerkreuz“ Leverkusen10 km
1. PlatzWinterlaufserie München 201710/15/20 km

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